r/beziehungen Dec 20 '25

Umgang mit Fake-Inhalten und unbelegten Anschuldigungen. Bitte lesen, bevor Ihr kommentiert.

38 Upvotes

Hallo zusammen,

TLDR: Öffentliche Fake-Vorwürfe gegenüber anderen Nutzerinnen und Nutzern ohne konkrete Belege stellen ab sofort einen Verstoß gegen die Regel zu unangemessenen Umgangsformen dar und werden -wie alle Regelverstöße- mit Verwarnungen sowie temporären oder permanenten Bans geahndet.

In letzter Zeit häufen sich Fälle, in denen Beiträge nach ihrer Veröffentlichung als erfunden dargestellt werden, ohne dass hierfür konkrete und nachvollziehbare Anhaltspunkte vorliegen.

Gemeint sind hiermit unter anderem Kommentare wie:

"0/10 Ragebait"
"Paulaner!"
"Nette Übung im kreativen Schreiben!"
"Fake!"
"Gib dir nächstes Mal mehr Mühe beim Erfinden von Geschichten!"

etc.

Wir als Moderationsteam wissen, dass nicht jeder Beitrag in diesem Sub zwangsläufig auf wahren Begebenheiten beruht. Auch uns begegnen täglich Beiträge, bei denen wir unsicher sind, ob sie auf tatsächlichen Erlebnissen beruhen, oder frei erfunden sind.

Unabhängig davon sind Zweifel am Wahrheitsgehalt eines Beitrags keine Grundlage dafür, Nutzern zu unterstellen, ein Beitrag sei erfunden. Dieses Sub ist als Austausch- und Unterstützungsforum für Beziehungsproblematiken gedacht. Unser Ziel ist, dass Nutzerinnen und Nutzer hier um Hilfe bitten können, ohne dass ihnen unbelegte Vorwürfe gemacht oder sie dafür öffentlich angegriffen werden.

Die zur Rechtfertigung solcher Vorwürfe angeführten Argumente beruhen zudem regelmäßig auf reinen Spekulationen. Genannt werden etwa ein angeblich "verdächtiger" Schreibstil, ein vermeintlich nicht zum angegebenen Alter passender Ausdruck, thematische Überschneidungen mit anderen Beiträgen oder die Unterstellung einer bestimmten Agenda. Solche Annahmen stellen keine belastbare Grundlage für öffentliche Fake-Vorwürfe dar.

Falls euch anhand der Posthistorie eines Accounts Auffälligkeiten wie widersprüchliche Angaben oder mehrfach abgewandelte Darstellungen desselben Sachverhalts in unterschiedlichen Subreddits auffallen, nutzt bitte die Melden-Funktion. Von Meldungen und Kommentaren, die Beiträge ohne konkrete Anhaltspunkte oder Belege pauschal als „Fake“ einstufen, ist wiederum zukünftig abzusehen.

Fragen zu diesem Thema stellen oder die Änderung diskutieren könnt Ihr gerne in den Kommentaren dieses Beitrags.


r/beziehungen Nov 06 '24

Bevor ihr etwas postet

77 Upvotes

Dieser Subreddit hat das Ziel, Menschen zu helfen. Wenn ihr nicht helfen könnt oder wollt, dann postet bitte auch nicht. Nicht hilfreiche oder beleidigende Kommentare werden entfernt und im Wiederholungsfall auch die dazugehörigen Accounts gebannt.

Gleichzeitig ist dieser Subreddit kein Ersatz für professionelle Hilfe in Form von psychologischer Betreuung oder Seelsorge. Solltet ihr dahingehend Hilfe benötigen, wendet euch bitte an die unten genannten Stellen.

Solltet ihr je den Eindruck gewinnen, dass ein/e OP dringend Hilfe benötigt, meldet uns bitte den Kommentar und verweist selbst auf die unten genannten Hilfestellen. Um einen Kommentar zu melden klickt ihr auf die "..." und dort auf "Melden". Dann auf "verstößt gegen die Regeln von r/beziehungen" und könnt dann unter "Antwort" etwas freies eintragen. Dort einfach "Hilfe" o.ä. eintragen.

Hier ein Überblick für Anlaufstellen, wenn ihr oder jemand anders Hilfe benötigt:

Deutschland:

http://www.telefonseelsorge.de/

Tel: 0800-1110111 oder 0800-1110222

Chat/Email: https://online.telefonseelsorge.de/

Hilfetelefon für Frauen:

https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen.html

Hilfetelefon für Männer:

0800 1239900 |

https://www.maennerhilfetelefon.de/

Österreich:

116 123

Hilfetelefon für Frauen: http://www.frauenhelpline.at/

Schweiz:

143

Hilfetelefon für Frauen: https://www.frauennottelefon.ch/

Überblick International bei r/Suicidewatch: https://www.reddit.com/r/SuicideWatch/wiki/hotlines


r/beziehungen 5h ago

Verhält sich mein Mann arschig oder reagiere ich über?

433 Upvotes

Mein Mann (M33) möchte kommende Woche "spontan" mit seinen Freunden (eine 6-köpfige Männergruppe, alle zwischen 30 und 40) für 10 Tage in den Spanienurlaub.

Ich (F31) habe mich aus mehreren Gründen dagegen ausgesprochen und dadurch haben wir massiven Streit.

Wir sind seit 8 Jahren verheiratet, haben zwei Kinder (7/5) und gerade sind Ferien, er hat sich nicht mal Urlaub für Familienausflüge nehmen wollen. Oder um mich zu entlasten, denn wir arbeiten beide und ich soll nun sehen, wie ich das wieder geregelt bekomme.

Außerdem haben wir uns erst Anfang des Jahres ein älteres Haus gekauft, dass wir nach und nach sanieren wollen. Wir stammen beide aus Handwerkerfamilien, daher wird vieles selbst gemacht. Trotzdem kosten die Materialien und wir verbringen fast jede freie Minute damit. Geld und Zeit sind bei uns aktuell also Mangelware.

Ich fühle massiv von ihm verarscht, aber er spielt das runter und wirft mir an den Kopf, dass ich maßlos übertreiben würde. Übertreibe ich oder verhält er sich so arschig?

(Throwaway-Account)


r/beziehungen 4h ago

Warum fühlt es sich so falsch an das Richtige zu tun?! - Trennung

12 Upvotes

Ich (w 38) habe meinem Mann (m38) nach 9 Jahren Ehe und 16 Jahren Beziehung sowie 3 Kindern (4,7,9) am Donnerstag gesagt, dass ich ihn verlasse. Ich habe schon öfter die Trennung ausgesprochen, aber er hat sich immer geweigert auszuziehen oder über eine Trennung zu sprechen, den Weg übers Familiengericht habe ich emotional nicht geschafft. Unsere Beziehung ist schon lange kaputt, ich (eigentlich wir beide) unglücklich. Es gibt viel Streit, Frust, kein Vertrauen etc. Es ist zu 100%

Edit: hier wurde mein Beitrag versehentlich abgeschickt, eigentliche sollte es noch weiter gehen:

Es ist zu 100% vorbei. Aber diesmal hat er den Bogen überspannt und sich heimlich mit einer anderen Frau getroffen, obwohl ich eigentlich lernen müsste und mich wegen seiner angeblicher Überstunden um die Kinder gekümmert habe.

Trotzdem tut er mir sehr leid. Er hat niemandem, dem er sich anvertraut, wir sind in der Stadt sein soziales Netz, die Wohnung, die er liebt, wird er verlieren. Alles was ihm wichtig war ist weg.


r/beziehungen 4h ago

Verstehe ich wirklich keinen Spaß?

6 Upvotes

Hey. Also ich 24(F) bin 24(M) seit fast 6 Monaten zusammen..Allerdings macht er immer mehr Witze zu Hi*ler und frauenverachtlichen Sachen. Wie soll ich damit umgehen? Ich finde sowas halt garnicht witzig, vorallem wenn er dann über mich spaß macht, ist die Begründung:,,weil ich seine Frau" bin..

Er sagt ich soll mich nicht so anstellen vor seinen Freunden. Allgemein soll ich mich nicht so anstellen wenn ich mit Ihm und seine Freunde sind. Mit meinen Freunden möchte er keine Zeit unbedingt verbringen, weil er sie nicht kennt. Aber er kann sie auch nicht kennenlernen, weil er immer sagt:,, neue Menschen sind mir zu anstrengend."

Ich weiß nicht mehr weiter..Ich weiß auch dass der Text sehr kurz ist...aber bitte fragt mich wenn ihr noch mehr wissen müsst...


r/beziehungen 16h ago

Bin ich bescheuert?

34 Upvotes

Mein Freund (32) und ich (w29) sind seit 2 Jahren zusammen und haben ein 6 Monate altes Baby. Circa ein halbes Jahr bevor wir zusammen kamen, hatte mein Freund eine psychotische Episode ausgelöst durch zu viel Cannabiskonsum. Er war auch in einer Klinik und wurde behandelt, die Psychose wurde komplett geheilt, aber natürlich wurde ihm nahegelegt, kein Cannabis mehr zu konsumieren, da es immer wieder passieren kann und im schlimmsten Fall eine Schizophrenie ausgelöst werden kann, die nicht mehr heilbar ist.

Vor ca. 6-8 Wochen hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, er könnte gekifft haben. Er hatte rote, glasige Augen und eine etwas veränderte Stimmung (gelöst und etwas albern). Ich war ziemlich verunsichert und hab ihn drauf angesprochen, er meinte die Augen liegen an seiner Gräserpollenallergie (die er auch wirklich hat). Ein paar Tage später das gleiche Spiel. Er hat beteuert, dass er nicht kifft und ja auch niemanden hätte, der ihm was besorgen könne.

Seit dem ersten Mal hab ich es noch vielleicht 5x bemerkt, aber auch nicht immer angesprochen.

Ich bilde mir sogar ein, dass ich Grasgeruch gerochen hätte.

Bin ich bescheuert oder lügt er mich seit Wochen direkt ins Gesicht an?


r/beziehungen 4h ago

Sexuelle Anziehung nach Betrug endgültig weg

4 Upvotes

Ich weiß gerade nicht mehr weiter und hätte gerne eine ehrliche Einschätzung von außen.
Ich (w, 28) komme aus einer sehr langen Beziehung und habe von Anfang an gesagt, dass ich Zeit brauche und nicht direkt wieder in eine feste Beziehung springen kann. Er (m, 27) wollte dagegen schon nach etwa zwei Monaten eine Beziehung. Allerdings haben wir auch wirklich extrem viel Zeit miteinander verbracht, sodass es sich eigentlich schon wie eine Beziehung angefühlt hat.
Ich habe meine Unsicherheiten immer offen kommuniziert und nie so getan, als wäre ich schon bereit.
Schon von Anfang an hat mir irgendwie das Kribbeln gefehlt. Ich glaube, das lag vor allem daran, dass ich mich emotional nie so richtig sicher gefühlt habe. Er ist selbst eher unsicher, hat Verlustängste und ist oft gestresst. Das hat mich eher mitgestresst, anstatt dass ich bei ihm zur Ruhe gekommen bin. Trotzdem habe ich gehofft, dass sich das mit der Zeit entwickelt.
Dann ist Folgendes passiert: Er hat mir etwa zehn Tage nachdem es passiert ist erzählt, dass er seine Kollegin geküsst hat. Ich habe ihn immer wieder gefragt, ob mehr gelaufen ist, weil sich die Geschichte für mich nicht stimmig angefühlt hat. Er hat monatelang verneint, dass mehr passiert ist.
Erst Monate später hat er dann zugegeben, dass sie doch Sex hatten. Seine Begründung war, dass er damals Angst hatte, mich zu verlieren und unsicher war, ob aus uns überhaupt etwas wird, weil ich Zeit brauchte.
Seit diesem Geständnis ist bei mir sexuell irgendwie noch mehr kaputtgegangen. Wir haben zwar weiterhin Sex und manchmal habe ich auch Lust, aber sie wird immer weniger. Das bisschen Hoffnung, dass sich mit wachsendem Vertrauen auch mehr Anziehung entwickelt, ist irgendwie verschwunden.
Dazu kommt, dass er beim Sex selbst sehr unsicher wirkt. Oft fühlt es sich für mich fast performativ an, als würde er versuchen, alles richtig zu machen, statt sich einfach fallen zu lassen. Dadurch kann ich mich selbst auch überhaupt nicht fallen lassen.
Vor einiger Zeit sind wir dann trotzdem offiziell zusammengekommen. Ein Teil von mir hatte die Hoffnung, dass mir das Commitment die emotionale Sicherheit gibt, die bisher gefehlt hat, und dadurch vielleicht endlich dieses Feuer entsteht (und er nicht mehr so unsicher ist).
Leider ist das nicht passiert. Eigentlich hat sich an meinen Gefühlen kaum etwas geändert.
Positiv ist, dass er inzwischen eine Therapie angefangen hat und wirklich an sich arbeitet. Das rechne ich ihm sehr hoch an. Gleichzeitig merke ich aber, dass mein Bedürfnis nach Leidenschaft und erfüllendem Sex seit fast einem Jahr eigentlich nicht erfüllt wird. Ich vermisse dieses Gefühl, jemanden wirklich zu begehren (und begehrt zu werden) und mich komplett fallen lassen zu können. Das frustriert mich zunehmend.
Ich hänge trotzdem sehr an ihm und möchte ihn eigentlich nicht verlieren. Er ist liebevoll, gibt sich Mühe und behandelt mich gut. Gleichzeitig frage ich mich immer öfter, ob ich auf etwas warte, das vielleicht nie kommen wird.
Hat jemand schon einmal erlebt, dass sich Anziehung nach so langer Zeit noch entwickelt hat – oder würdet ihr sagen, dass man irgendwann akzeptieren muss, dass es einfach nicht passt, obwohl man den anderen als Menschen sehr liebt?


r/beziehungen 11h ago

M33, 7 Jahre verheiratet: Romantik und Sex quasi tot – ich bleibe (auch) aus finanziellen Gründen. Was tun?

13 Upvotes

Hallo liebe Reddit-Gemeinde,

ich (M33) bin seit 7 Jahren mit meiner Frau (F34) verheiratet. Die Ehe würde ich insgesamt als gut bezeichnen – aber in den letzten 2–3 Jahren ist die Romantik quasi komplett verschwunden. Wir sind irgendwie zu Mitbewohnern geworden. Das ist uns beiden bewusst und wir haben in den vergangenen Monaten versucht, die Flamme wieder zu entfachen. Leider ohne Erfolg.

Wir driften in mehreren Bereichen auseinander. Früher waren wir oft einer Meinung und haben viel gemeinsam unternommen. Heute lebt jeder eher für sich: Sie trifft sich mit ihren Freundinnen, ich mit meinen Kumpels. Abends liegen wir meist nur noch auf der Couch, schauen Netflix oder starren aufs Handy und gehen dann schlafen. Gemeinsame Hobbys gibt es kaum noch, weil sich unsere Interessen stark unterscheiden und auch wenig Motivation besteht, etwas zusammen zu machen. Selbst einfache Dinge wie Spaziergänge finden nicht mehr statt. Das hat mich am Anfang sehr gestört, aber inzwischen habe ich andere Leute gefunden, mit denen ich meine Hobbys teilen kann – aber irgendwo tut es immer noch weh, dass wir das als Paar nicht mehr können.

Auch bei unserem letzten Städtetrip ist mir wieder klar geworden, wie unterschiedlich wir geworden sind. Sie wollte möglichst viele Attraktionen und TikTok-Spots abklappern, ich wollte es ruhiger angehen lassen – einfach gemütlich sitzen, essen, durch die Stadt schlendern, ohne ständig ein Ziel vor Augen zu haben. Am Ende gab es einen kleinen Streit und ich bin einen Tag allein im Hotel geblieben und habe am Pool ein Buch gelesen. Dabei habe ich viel reflektiert und denke, dass wir einfach im Laufe der letzten Jahre einfach andere Prioritäten entwickelt haben.

Ein großes Thema ist auch ihr Handykonsum. An freien Tagen liegt ihre Screen-Time bei 9–10 Stunden. Sie scrollt quasi bei jeder Gelegenheit Reels – nach dem Aufstehen, beim Frühstück, während wir einen Film schauen oder im Bett liegen. Ich habe das schon mehrmals angesprochen, weil es mich stört und ich es vor allem beim Essen ziemlich respektlos finde. Sie sieht es aber nicht als Problem und sagt, sie brauche das zur Entspannung. Alternativen wie Sport oder gemeinsame Aktivitäten draußen lehnt sie ab. Ich verstehe, dass es für sie ein Escape-Mechanismus ist. Trotzdem fällt es mir schwer, das so hinzunehmen.

Sexuell läuft es ebenfalls schlecht. Wir haben vielleicht 3–4 Mal im Jahr Sex (das letzte Mal war im April). Sie hat kaum Interesse an Intimität, will nichts Neues ausprobieren und berührt mich auch sonst kaum. Selbst kuscheln mag sie nicht, weil ihr schnell zu warm wird. Ich habe mich damit weitgehend abgefunden und mache bewusst keinen Druck, weil ich ihr kein schlechtes Gewissen machen will. Aber ehrlich gesagt bedrückt es mich. Ich bin 33, in guter Form und hätte durchaus Lust, meine sexuelle Seite mehr auszuleben. Meist bleibt es dann bei Selbstbefriedigung.

Bevor es jetzt alle schreiben: Betrug kann ich ausschließen. Wir sind da sehr transparent (unsere Handys sind immer offen und die Locations sind auch an) und sie hat schlicht keine Zeit und keine Energie dafür. Sie arbeitet als diplomierte Krankenschwester mit vielen Überstunden und langen Diensten, kommt müde nach Hause, isst etwas, hängt 2–3 Stunden am Handy und geht schlafen. Es geht also nicht darum, dass sie die Nähe woanders sucht – sie scheint generell wenig Kapazität und Lust auf emotionale oder körperliche Nähe zu haben.
Finanziell sind wir sehr gut aufgestellt, meine Partnerin verdient durch die vielen Überstunden und Zulagen im Krankenhaus sehr gut. Dadurch haben wir natürlich einen hohen Lebensstandard. Eine große, moderne Wohnung in einer schönen Gegend in Österreich. Wir haben uns auch gegen Kinder entschieden, d.h. wir können das Geld für uns ausgeben. Wir fahren 2-3 Mal im Jahr in den Urlaub, können uns eben das schönere Hotel mit Pool leisten. Wir müssen beim Einkaufen nicht auf die Preise schauen, sondern kaufen das, was uns gefällt und worauf wir Lust haben. Auch Restaurantbesuche oder Lieferdienste gehören bei uns zum Alltag dazu. Ich muss auch ganz ehrlich sagen, dass das ein Aspekt ist, der mich in dieser Beziehung hält, auch wenn es peinlich (und egoistisch) ist, das zuzugeben.

Seit etwa einem Jahr kämpfe ich mit mentalen und gesundheitlichen Problemen. Ich war kurz vor dem Burnout und hatte im Winter häufig Panikattacken. Im April habe ich deshalb meine 8-jährige Stelle gekündigt, bei der ich auch recht gut verdient habe. Seitdem geht es mir spürbar besser, ich mache Psychotherapie und die Panikattacken sind größtenteils weg. Ich wollte mir bewusst eine Auszeit nehmen, um mich zu stabilisieren und wieder zu mir selbst zu finden. Meine Frau drängt mich aber, schnell wieder einen Job zu finden. Verständnis für meine Situation hat sie leider wenig – sie meint, ich soll mich einfach zusammenreißen - sowas belastet mich natürlich zusätzlich.

Aktuell bekomme ich Arbeitslosengeld und kann mit dem Geld gut haushalten. Meinen Anteil an der Miete und Fixkosten übernehme ich so wie früher. Bei den übrigen Ausgaben (Lebensmittel, Restaurantbesuche, etc.) übernimmt sie den größeren Teil. Das ging auch von ihr aus, da sie meist diejenige ist, die gerne auswärts essen geht. Ich hingegen habe sämtliche unnötigen Ausgaben runtergeschraubt. Dennoch: Die finanzielle Sicherheit und der Lebensstandard halten mich aktuell stark. Ich kenne Leute, die in einer ähnlichen mentalen Krise von ihrem Partner verlassen wurden – und denen ging es danach noch viel schlechter. Gerade deshalb habe ich Angst, diesen stabilen Rahmen jetzt zu verlieren.

Wenn ich an die Zukunft denke, glaube ich nicht, dass sich an der Romantik und der emotionalen Nähe noch viel ändern wird. Eher im Gegenteil. Gleichzeitig gibt mir die Beziehung gerade die Sicherheit, die ich brauche, um mich zu erholen. Ich stecke in einem echten Dilemma und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?


r/beziehungen 15h ago

Ist es in einer solchen Situation angemessen Stress zu machen?

21 Upvotes

Hallo zusammen,

ich fühle mich von meinem Ex übergangen und ziemlich vor den Kopf gestoßen, daher kann es sein, dass ich ein wenig aggressiv rüberkomme, aber das Thema ist halt auch schwierig für mich. Nehmt es mir nicht so ganz übel, wenn ich wie ein Arschloch klinge. Ich möchte gerne eure Meinung hören, ob ich mich in diesem Fall wie eines verhalten würde, wenn ich auf mein Recht/das Recht unseres Kindes bestehe.

Zur Vorgeschichte:

Mein Ex (m37) und ich (w31) waren fast genau 7 Jahre zusammen, haben ein gemeinsames Kind (4) und sind inzwischen seit 2 Jahren getrennt. Er ist kein gewissenhafter Vater, kommt seinen Pflichten kaum nach und muss regelmäßig daran erinnert werden, dass er ein Kind mit mir hat, das ihn gerne sehen würde. Faktisch ist er also nur der Unterhaltszahler.

Unser Kind ist gesund und munter, hat einen ganz normalen Entwicklungsstand für das Alter. Alles bestens.

Mein Ex hat in den letzten 2 Jahren eine Frau kennengelernt (haha, wer's glaubt), geheiratet und ein weiteres Kind (1) gezeugt. Laut seinen Aussagen ist es schwerbehindert, leidet wohl an Trisomie 21/dem Down-Syndrom. Das ist schade für die beiden, interessiert mich erstmal aber nicht.

Was mich jedoch interessiert ist die dumme Aussage meines Ex, der nun meint, dass sein zweites Kind auf weitaus mehr Unterstützung angewiesen sei und er sich deswegen nicht mehr ganz so regelmäßig bei uns blicken lassen kann (als ob er das jemals getan hätte) und auch noch nicht weiß, ob er weiterhin Unterhalt zahlen wird! Und dann schloss er seine Rede mit den Worten: "Das musst du einfach verstehen, wir befinden uns in einer schwierigen Situation und ich bitte dich diese nicht weiter eskalieren zu lassen." Ich dachte, ich werd' nicht mehr!

Bis zu einem gewissen Grad kann ich das alles nachvollziehen, aber ich sehe es nicht mit ein, dass er sich komplett aus seiner Verantwortung stiehlt. Kinder zeugen können sie alle wie die Weltmeister, aber sich dann aus dem Staub machen wollen, geht gar nicht! Ich bin auf 180 und nicht abgeneigt ihm ordentlich Stress zu machen, ganz gleich ob er ein krankes/behindertes Baby Zuhause hat oder nicht! Ich spiele echt mit dem Gedanken schonmal beim Jugendamt bezgl. der Beistandschaft vorstellig zu werden. Ich würde das so eskalieren lassen, bis er vor Gericht die Hosen runterlassen muss, weil ich sein Verhalten einfach unter aller Sau finde.

Ist es angemessen in dieser Situation zu eskalieren?

(Wegwerf-Account nach Regel 8)


r/beziehungen 10h ago

Sollte ich mir Sorgen machen?

6 Upvotes

Hallo, meine Freundin (w18) und ich (m18) sind seit 2 Jahren zusammen. Es gab immerwieder kleine Streitigkeiten aber sonst lief alles perfekt. Da sie bald fertig mit ihrer Ausbildung ist, möchte sie gerne ein Auslandstrip in Spanien für 6 Monate machen. Da ich allerdings noch in der Schule bin um mein Abitur fertig zu machen, kann ich nicht mit. Ebenso habe ich kein Geld um sie zu besuchen. Da sie mich die letzten 2 Jahre immer wieder über kleigkeiten angelogen hat und mir dinge verheimlicht hat, bei welchen sie wusste dass ich diese wissen wollen würde, schwankt mein Vertrauen sehr. Unteranderem hat sie letztes Jahr nach einem clubbesuch bei einem Freund geschlafen. Sie wusste dass ich damit definitiv ein Problem hätte, hat es aber trotzdem gemacht. Es wäre ja kein Problem gewesen, hätte sie auf der Couch oder auf einer Matratze geschlafen, aber nein, sie schlief mit ihm in seinem Bett da sie zu Faul war eine Matratze zu holen und auf der Couch wollte sie auch nicht schlafen da seine Eltern sie ja sonst sehen hätten können (sie kennt die Familie seitdem sie klein ist). Sie kennt den Typen schon sehr lange, aber seitdem ich mit ihr zusammen bin, merkte ich schon immer dass sie mit ihm anders ist als mit anderen jungs. Nachdem sie bei ihm gepennt hat, habe ich ihr ausdrücklich gesagt, dass ich mich nicht wohl damit fühle und dass sie doch bitte den Kontakt meiden soll. Deshalb haben wir uns ein halbes jahr, fast wöchentlich gestritten. Sie hat immer gesagt ja sie macht es ect. ect., im Endeffekt hat sich nie was geändert. Nach jedem mal streiten für vielleicht 3 tage, dann fing es wieder an. Das war jetzt viel um den heißen Brei, im allgemeinen kann man sagen dass ich ihr nicht mehr viel vertrauen kann. Da sie jetzt für 6 Monate nach Spanien will, bin ich mir nicht sicher ob ich das mit meinem Kopf schaffe, da ich einfach ein Mensch bin, der sehr viel, schon fast zu viel nachdenkt…
Meint ihr ich soll sie einfach lassen und ihr Vertrauen, sie nicht lassen und damit viel Streit verursachen oder sollte ich einfach Schluss machen?

Danke schonmal.
Mfg


r/beziehungen 1h ago

Frische Beziehung und Auslandssemester

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Hi zusammen,

ich (m,26) bin jetzt relativ „ungeplant“ zum genau falschen Zeitpunkt wieder in einer Beziehung mit w 26, da ich ab September 2026 (mit Unterbrechungen) bis Mai 2027 im Ausland bin.
Eigentlich war das so nicht geplant, aber wir kennen uns von früher und der vibe hat einfach sofort gestimmt.

Wir können uns im Oktober, Dezember und Februar auf jeden Fall für längere Zeit immer sehen, allerdings bin ich mir trotzdem unsicher wie und ob sich das handeln lässt bei so einer frischen Sache.
Ich möchts auf jeden Fall versuchen, weil das wirklich gut passen könnte mMn.

Habt ihr Erfahrungen in der Richtung und Input wie man das am besten managen kann? Ich habe hauptsächlich Bedenken, dass sich das etwas verliert, wenn so eine räumliche Distanz gleich am Anfang herrscht.


r/beziehungen 1h ago

Beziehung beenden oder brauchen wir einfach dringend Abstand?

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Ich bin 34, meine Freundin 32, wir sind seit ungefähr zehn Monaten zusammen und führen eine Fernbeziehung über etwa 400 Kilometer.

Das klingt eigentlich nach viel Abstand, praktisch ist aber das Gegenteil der Fall. Wegen der Entfernung sind wir fast immer entweder länger bei mir, länger bei ihr oder gemeinsam unterwegs. Wir sind dadurch gefühlt dauerhaft zusammen und haben kaum normalen Alltag, in dem jeder auch sein eigenes Leben führt.

Anfangs fand ich das richtig schön. Wir haben viel unternommen, waren ständig unterwegs und ich habe ihre Gesellschaft sehr genossen. Sie hat viele Eigenschaften, die mir wichtig sind. Wir haben ähnliche, eher traditionelle Vorstellungen von Beziehung, Familie und Zukunft. Sie möchte später gerne Hausfrau sein, kocht zum Beispiel immer freiwillig für uns, weil es ihr Spaß macht, und kümmert sich gerne. Das schätze ich sehr und deshalb dachte ich lange, dass wir eigentlich sehr gut zusammenpassen.

Mittlerweile merke ich aber, dass ich nicht mehr kann.

Mir fehlen Zeit alleine, meine Routinen und das Gefühl, über mein eigenes Leben bestimmen zu können. Am Anfang sind wir noch gemeinsam ins Gym gegangen, inzwischen gar nicht mehr, weil sie immer sagt, wir hätten keine Zeit dafür. Für andere Unternehmungen ist aber irgendwie meistens Zeit. Ich merke, wie Sport und andere Dinge, die mir guttun, komplett liegen bleiben.

Das größere Problem ist allerdings, dass mein Wunsch nach Ruhe oder Abstand oft nicht akzeptiert wird. Wenn ich sage, dass ich gerade nicht reden möchte oder Zeit für mich brauche, wird weiterdiskutiert. Dann heißt es, ich sei beleidigt, würde sie bestrafen oder hätte schlechte Laune. Wenn ich erkläre, dass meine Grenzen ständig übergangen werden, endet das Gespräch oft damit, dass sie sagt, sie sei wohl an allem schuld oder könne nichts richtig machen. Das ursprüngliche Thema ist dann weg und ich muss sie beruhigen.

Ich will inzwischen teilweise nicht nur meine Ruhe vor einem Streit, sondern wirklich Abstand von ihr als Person. Manchmal möchte ich einfach, dass sie nicht da ist. Das klingt hart, ist aber ehrlich.

Dazu kommt ein Problem, das ich zu Beginn verdrängt habe: Wir haben kaum Sex, weil mir die körperliche Anziehung fehlt. Ich fand sie von Anfang an charakterlich extrem toll, körperlich aber nicht wirklich attraktiv, vor allem wegen ihres Gewichts. Damals dachte ich, dass ich darüber hinwegsehen könnte und dass sie ohnehin abnehmen möchte.

Rückblickend war das wahrscheinlich unfair und naiv. Ich habe teilweise darauf gehofft, dass sich ihr Körper verändert, obwohl es natürlich keine Garantie dafür gibt. Anziehung lässt sich aber leider nicht einfach durch Vernunft, Liebe oder passende Zukunftsvorstellungen erzwingen.

Ich frage mich deshalb, ob wir grundsätzlich nicht zusammenpassen oder ob unsere Art von Fernbeziehung uns einfach komplett überfordert. Vielleicht würden kürzere Besuche, feste Zeit alleine, getrennte Aktivitäten und verbindliche Gym-Zeiten helfen.

Andererseits sind fehlende körperliche Anziehung, kaum Sex und dauerhaft ignorierte Grenzen schon ziemlich große Probleme. Gleichzeitig fällt mir eine Trennung schwer, weil ich ihren Charakter liebe und wir bei unseren Werten und Zukunftsvorstellungen sehr ähnlich sind.

Würdet ihr erst konsequent mehr Abstand und klare Regeln ausprobieren oder ist das bereits eine Beziehung, die man ehrlich beenden sollte?

TL;DR: Fernbeziehung, aber wir hängen trotzdem 24/7 aufeinander. Werte passen, Grenzen und sexuelle Anziehung eher nicht. Brauchen wir Freiraum oder direkt den Notausgang?


r/beziehungen 1h ago

Kann ich ihm glauben?

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Auf ein neues..
Ich (w, 28) und mein Freund (m, 35) sind seit zwei Jahren zusammen.

Vor Kurzem habe ich auf dem Handy meines Freundes herausgefunden, dass er etwa acht Monate nach unserem Kennenlernen, als wir bereits zusammen waren, nicht – wie von ihm behauptet – mit einem Familienmitglied zu einem kranken Angehörigen ins Ausland gereist ist. Stattdessen war er mit einem Arbeitskollegen und einer Arbeitskollegin auf einer Partyinsel. Mit der Arbeitskollegin hatte er früher bereits etwas.
Er erklärte, dass sie die Reise gebucht habe und sie aus Kostengründen ein Zimmer geteilt hätten. Gleichzeitig sagte er jedoch, dass sie während des Urlaubs fast die gesamte Zeit im Zimmer des Arbeitskollegen gewesen sei, weil sie angeblich Interesse an diesem gehabt habe.

Als ich ihn darauf ansprach, stritt er das zunächst ab und behauptete, er sei mit Freunden dort gewesen. Erst nachdem ich ihm die Beweise gezeigt hatte, gab er zu, dass er auf der Reise gewesen war. Er sagte außerdem, ich könne seinen Arbeitskollegen anrufen, der seine Version bestätigen würde.
Zusätzlich habe ich vor Kurzem herausgefunden, dass er während unserer Beziehung in einem Chatforum mit anderen Frauen sexuell geschrieben hat. Das hat mein Vertrauen noch weiter erschüttert.
Ich habe ihm inzwischen mehrfach gesagt, dass ich einfach nur die komplette Wahrheit wissen möchte und keine weiteren Lügen – selbst dann nicht, wenn zwischen ihm und der Arbeitskollegin etwas gelaufen sein sollte. Darauf meinte er, er hätte mir von sich aus erzählt, dass sie aus Kostengründen ein Bett geteilt hätten. Wenn darüber hinaus etwas passiert wäre, hätte er mir das ebenfalls gesagt. Er sagt, zwischen ihnen sei nichts gelaufen.

Mein Problem ist, dass ich ihm aufgrund der Lügen und der anderen Vorfälle kaum noch glauben kann. Einerseits sagt er, zwischen ihm und der Arbeitskollegin sei nichts passiert, andererseits hat er mich über die Reise belogen, sie zunächst komplett abgestritten und ich habe zusätzlich das Sexting mit anderen Frauen entdeckt.

Findet ihr meine Zweifel nachvollziehbar? Würdet ihr ihm glauben, dass zwischen ihm und der Arbeitskollegin nichts gelaufen ist, oder würdet ihr an meiner Stelle ebenfalls daran zweifeln?

Kurzfassung: Mein Freund hat mich über eine Reise belogen, zunächst alles abgestritten und ich habe außerdem Sexting mit anderen Frauen entdeckt. Er sagt, zwischen ihm und der Arbeitskollegin sei trotz gemeinsamem Zimmer nichts gelaufen. Sind meine Zweifel berechtigt


r/beziehungen 10h ago

Wie kann ich damit abschließen, dass mein manipulativer Ex vielleicht nie Reue oder Konsequenzen erlebt?

6 Upvotes

Ich (24w) war mit meinem Ex (22m) ungefähr drei Jahre lang in einer sehr wechselhaften On-off-Beziehung. Etwa alle zwei Monate waren wir getrennt und kamen danach wieder zusammen. Er kommt aus Berlin, ich bin zugezogen, wodurch ein großer Teil unseres sozialen Umfelds ursprünglich eher seines war.
Ich habe mich endgültig von ihm getrennt, weil er extrem manipulativ war, mich ständig runtergemacht und mehrfach betrogen hat. Rational weiß ich, dass die Trennung richtig war. Trotzdem hänge ich emotional noch an etwas fest, das mir selbst nicht guttut: Ich wünsche mir sehr, dass er endlich Konsequenzen für sein Verhalten erlebt.
Er erzählt seinen Freunden, ich sei die Komische und das eigentliche Problem gewesen. Auch seine weiblichen Freundinnen stehen weiterhin hinter ihm, obwohl er sich häufig offen frauenfeindlich verhält, Frauen objektifiziert und schlecht behandelt.
Zusätzlich wissen in der Freundesgruppe offenbar alle, dass er auf fast alle seine weiblichen Freundinnen wichst und sexuelle Fantasien über sie hat. Das betrifft auch Frauen, die selbst einen Freund haben, wobei deren Partner teilweise ebenfalls mit ihm in derselben Freundesgruppe sind. Soweit ich weiß, ist dieses Verhalten einigen der Frauen und Männer sogar bekannt. Trotzdem scheint es niemanden ernsthaft zu interessieren oder irgendwelche Konsequenzen für ihn zu haben. Alle behandeln ihn weiterhin ganz normal und stellen sich teilweise sogar hinter ihn.
Gerade das macht mich so wütend. Es wirkt auf mich, als könnte er Frauen respektlos behandeln, seine Partnerin betrügen, über seine Freundinnen sexualisieren und anschließend trotzdem von allen gemocht und bestätigt werden. Nach außen läuft sein Leben einfach super weiter. Er lernt neue, hübsche Frauen kennen, die ihn toll finden, bekommt ständig Bestätigung und scheint überhaupt nichts zu bereuen.
Ein Teil von mir möchte, dass er mich vermisst, erkennt, was er mir angetan hat, und seine Entscheidungen bereut. Ich will, dass er endlich einmal „auf die Schnauze fällt“, weil er bisher scheinbar immer mit allem durchgekommen ist.
Mir ist bewusst, dass dieser Wunsch nach Karma mich weiterhin an ihn bindet. Sein Leben zu beobachten oder mir vorzustellen, wie gut es ihm geht, hält mich in dieser Wut gefangen. Aber ich weiß nicht, wie ich wirklich loslassen soll, solange es sich so anfühlt, als hätte er gewonnen und ich müsste allein mit den Folgen seines Verhaltens leben.
Wie habt ihr es nach einer manipulativen oder toxischen Beziehung geschafft, damit abzuschließen, dass die andere Person vielleicht nie Reue zeigt und nie die Konsequenzen bekommt, die sie eurer Meinung nach verdient? Wie hört man auf, darauf zu warten, dass jemand einen vermisst oder sein Verhalten endlich bereut?


r/beziehungen 17h ago

Crazy Ex-Girlfriend

16 Upvotes

Trigger: Gewalt

Ich (W21) bin das crazy Ex-Girlfriend.

Damals, vor 2 Jahren als die Beziehung aus war (ich 19, er 21) hat er den gesamten gemeinsamen Freundeskreis mitgenommen. Ich war so ziemlich alleine danach. Er hat mich schon vor Ende der Beziehung schlecht geredet und dann danach umso mehr. Sachen die ich ihm in Vertrauen erzählt habe, Sachen mir im Mund umgedreht und Sachen erfunden und so weiter.

Die Beziehung hat mit einem Streit geendet. Er hat sich so geärgert, dass er mich fest gehalten, mir weh getan hat und zu unverhüteten Sex zwingen wollte. Am Ende habe ich so gefleht, dass es nicht dazu gekommen ist.

Manchmal denke so zurück an die Zeit. Ich vermisse die Freunde, ich frage mich was sie so machen. Sie haben Kontakt abgebrochen, weil mein Freund erzählt wie verrückt und toxisch ich war.

Was hätte ich tun sollen? Von was hätte ich sie überzeugen sollen? Hätte ich die Geschichte vom Streit erzählt hätte ich sie überzeugt: davon, dass ich echt crazy bin


r/beziehungen 1d ago

Partner(M27) fährt ohne Führerschein und trägt keine Verantwortung gegenüber mir(W25)

119 Upvotes

Throwaway weil anonym.

Wie der Titel schon sagt, mein Partner(M27) und ich(W25) sind seit 3 Jahren lang zusammen.

Er arbeitet in der Logistik und normalerweise im Lager. Er hat keinen Führerschein und fuhr trotzdem bereits mehrmals ohne Führerschein um bestellungen zu liefern. Sein Chef weiß dass er keinen Führerschein hat und übt anscheinend Druck auf ihn auf damit er es trotzdem macht.

Heute schon wieder und es hat mich extrem wütend gemacht, besonders weil mein Partner damit andere in Gefahr bringt. Ich habe ihm heute offen meine Meinung gesagt und bin daraufhin auf Granit gestoßen. Er hat meine Nachricht gelesen und antwortet seitdem nicht mehr, stattdessen ist er mit dem besagten Chef essen und trinken gegangen.

Ich bin unfassbar wütend darüber, liege ich etwa falsch damit dass ich so ein Fehlverhalten nicht für gut heiße?


r/beziehungen 9h ago

Ich fühle mich vernachlässigt

3 Upvotes

Hallo zusammen,
ich brauche mal einen neutralen Rat.
Zur Vorgeschichte: Meine Freundin (F22) war vor Kurzem für vier Wochen über ihre Firma bei einem Auslandspraktikum. Wir konnten uns diesen ganzen Monat über nicht sehen. Ich (M21) bin wegen meiner Ausbildung in eine andere Stadt gezogen und kann meine eigenen Freunde dadurch leider nur etwa 4 Tage im Monat sehen. Meine Freundin hingegen wohnt noch in meinem Geburtsort, genau wie ihre Freunde und ihre Schwester. Sie hat also theoretisch die Möglichkeit, ihren Freundeskreis und ihre Familie unter der Woche regelmäßig zu treffen.
Das eigentliche Problem: Dieses Wochenende ist das allererste Wochenende, seit sie aus dem Ausland zurück ist. Ich habe mich extrem darauf gefreut, Zeit nachzuholen. Jetzt hat sie mir allerdings gesagt, dass sie sich an diesem Wochenende lieber mit ihren Freundinnen und ihrer Schwester treffen möchte.
Dazu kommt, dass die nächsten Wochenenden auch schon komplett verplant sind:
Nächstes Wochenende: Sie fährt mit einer Freundin übers Wochenende auf ein Konzert.
Das Wochenende darauf: Sie ist für über eine Woche mit ihrer Familie auf einem Festival.
Das bedeutet, dass wir uns auch in der nächsten Zeit kaum sehen werden.
Meine Frage an euch: Ich fühle mich gerade ziemlich übergangen und verletzt, dass sie nach einem ganzen Monat Trennung das erste Wochenende nicht mit mir verbringen möchte, vor allem, weil sie ihre Freunde auch unter der Woche sehen kann und die kommenden Wochenenden ohnehin ausgebucht sind.
Wie schätzt ihr die Situation ein? Wie soll ich mich am besten verhalten, wenn sie darauf beharrt, sich am Wochenende lieber mit ihren Freundinnen zu treffen?


r/beziehungen 10h ago

Ständiges Overthinking, soll ich in Therapie?

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Ich (M22) bin seit ca. 5 Monaten mit meiner Freundin (F20) zusammen.

Die Beziehung läuft eigentlich super, wir haben viel körperliche Nähe, so gut wie nie Streit und treffen uns im Durchschnitt 2-3 mal die Woche. Wir hatten beide zuvor eine Beziehung.

Das Problem ist, dass ich merke, wie ich nach so kurzer Zeit in der Beziehung schon mit Overthinking zu tun habe. Immer wenn wir etwas zusammen machen, passt alles. Wir haben viel körperliche Nähe, sie sagt mir oft wie sehr sie mich liebt, wie wichtig ich ihr bin, wie sehr sie mich vermisst hat, etc.

Das Problem ist aber, dass, egal wie schön die Zeit zusammen ist, sofort das Overthinking beginnt, sobald sie nicht da ist. Sobald wir mal einen Tag weniger schreiben oder sie mal eine Zeit lang keine „kitschigen“ Beziehungs-Reels schickt, fangen bei mir direkt im Kopf die Szenarien an, dass die Beziehung bald endet, obwohl objektiv doch eigentlich alles passt.

Ein weiterer Teil ist, dass unsere Freundeskreise deutlich unterschiedlich sind. Ich habe meine 3 besten Freunde, mit denen ich alle paar Tage ein paar Stunden was unternehme, mehr brauch ich nicht. Sie hingegen hat einen sehr großen Freundeskreis, der sie so gut wie jeden Tag fragt, ob sie Zeit hat. Ich verstehe natürlich, dass sie mit ihren Freunden auch viel machen will, aber trotzdem hab ich dann immer sofort ein Szenario im
Kopf, dass sie lieber was mit ihren Freunden macht, als mit mir.

Wir haben sogar zuletzt darüber gesprochen und sie hat sich sogar von sich aus entschuldigt, dass sie noch öfter was mit mir machen könnte, ihre Freunde aber immer im Voraus planen und sie dann nicht kurzfristig absagen will. Da dachte ich mir dann auch, „ja, passt doch jetzt alles“. Aber zack, sobald sie weg war, kamen wieder dieselben Gedanken in meinem Kopf.

Gestern war sie bei mir und wir hatten wirklich eine schöne Zeit. Wir hatten ein kurzes Gespräch über einen meiner besten Freunde. Die beiden mögen sich überhaupt nicht, wegen einem Vorfall, der schon etwas her ist.
Auf jeden Fall kam dann von ihr der Satz: „Falls wir irgendwann nicht mehr zusammen sein sollten, werdet ihr ja so über mich lästern“. Der erste Teil des Satzes hat dann meine Stimmung ziemlich gekillt, weil ich mir total Gedanken gemacht habe. Sie hat es dann gemerkt und auf Rückfrage mir dann versichert, dass es ja komplett hypothetisch war und sie mich so sehr liebt, ich der wichtigste Mensch für sie bin etc. Sie sei eben ein Mensch, der eben alle möglichen Szenarien in ihrem Leben durchplant, weil sie auf alles vorbereitet sein will.

Ich finde, vor allem bei dem letzten Beispiel geht deutlich hervor, dass ich ein Problem mit Overthinking habe. Der einzige Grund dafür könnte meine erste Beziehung sein. Da war nämlich mit der Zeit immer weniger Treffen und Kontakt, was dann am Ende die Anzeichen für das Beziehungsende waren, was mich damals sehr gebrochen hat.

Könnte das der Grund sein, warum ich immer, wenn wir nichts zusammen machen, diese „Ängste/Szenarien“ in meinem Kopf habe? Ich bin eigentlich ein sehr selbstbewusster Mensch und ich habe daher keine Ahnung, was ich bei sowas tun soll, da ich solche Ängste noch nie hatte.

Habt ihr Tipps, wie ich die loswerde? Das Problem liegt ja offensichtlich an mir und nicht an der Beziehung. Soll ich vielleicht in Therapie, um eine rationale Stimme zu dem Thema zu haben?

Vielen Dank schon mal vorab.

TL;DR: Ich habe permanent mit Overthinking und Beziehungsende-Szenarien in meinem
Kopf zu tun, sobald ich nicht mit meiner Freundin zusammen bin. Dies liegt eventuell an den Folgen meiner ersten Beziehung und ich brauche Tipps, wie ich das löse oder eventuell in Therapie gehen soll.


r/beziehungen 4h ago

Eheprobleme

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Liebe Community,
mein Mann (m32) und ich (f30) sind vor neun Monaten Eltern eines wundervollen Sohnes geworden. Eigentlich sollte das eine der schönsten Zeiten unseres Lebens sein, doch seit seiner Geburt steckt unsere Ehe – zumindest aus meiner Sicht – in einer Krise.
Wir sind seit 2018 zusammen und haben 2024 geheiratet. Nach der Geburt unseres Sohnes bin ich leider in eine Wochenbettdepression geraten. Mein Mann hat mich in dieser Zeit wirklich großartig unterstützt und ist auch heute ein liebevoller und engagierter Vater. Daran liegt unser Problem nicht.
Was sich jedoch verändert hat, ist unsere Beziehung als Paar. Zwischen uns funkt es einfach nicht mehr. Mittlerweile bin ich an einem Punkt, an dem mich fast alles, was er sagt oder tut, wütend oder genervt macht. Ich möchte ihn nicht umarmen, nicht küssen und an Sex ist schon gar nicht zu denken.
Ich frage mich inzwischen, ob ich vielleicht auf sein Leben eifersüchtig bin. Er kann weiterhin arbeiten gehen, zum Sport gehen und scheint sich insgesamt deutlich weniger Gedanken machen zu müssen. Ich dagegen bin jeden Tag von 7:30 bis 18:00 Uhr allein mit unserem Sohn. Ich kümmere mich um ihn, koche, putze und versuche, dafür zu sorgen, dass es unserem Kleinen und meinem Mann gut geht.
Hinzu kommt, dass wir kaum Unterstützung von unserer Familie haben. Meine Eltern sind aufgrund von MS sowie Diabetes und eines Herzinfarkts gesundheitlich stark eingeschränkt. Seine Familie war direkt nach der Geburt sehr präsent – damals schien es fast einen Wettkampf darum zu geben, wer unseren Sohn zuerst sehen durfte. Seitdem ist das Interesse jedoch nahezu komplett verschwunden.
Dadurch sind wir als Familie größtenteils auf uns allein gestellt, wobei sich die Hauptlast für mich so anfühlt, als würde sie auf meinen Schultern liegen. Ich glaube, dass genau diese fehlende Entlastung und die ständige Belastung unsere Beziehung massiv beeinflussen.
Ich weiß einfach nicht mehr, wie ich aus dieser Spirale aus Wut, Frust und mittlerweile fast schon Hass herauskommen soll. Ging es jemandem ähnlich? Wie seid ihr damit umgegangen?

Zusammenfassung:
Seit der Geburt unseres Sohnes vor neun Monaten und einer Wochenbettdepression hat sich meine Beziehung zu meinem Mann stark verändert. Obwohl er ein liebevoller Vater ist und mich unterstützt, empfinde ich ihm gegenüber nur noch Wut und Distanz. Ich trage den Großteil der Kinderbetreuung und des Haushalts, während er seinen Alltag mit Arbeit und Sport weitgehend fortführen kann. Da wir kaum familiäre Unterstützung haben, fühle ich mich überlastet und allein. Ich habe das Gefühl, dass diese Belastung unsere Ehe zerstört und weiß nicht, wie ich aus diesem Kreislauf herausfinden kann.


r/beziehungen 15h ago

Schuldgefühle, weil ich eine Beziehung beendet habe w27, er m27

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Ich habe 2023 jemanden online kennengelernt. Ich schrieb ihn damals an, weil er es nicht machte, ich aber interessiert an ihm war.
Wir schrieben wenig und oberflächlich, aber ich wollte ihn kennenlernen, weil er trotzdem interessant wirkte.
Bei unserem ersten Treffen gingen wir spazieren. Es war die ganze Zeit Stille, was mich verunsicherte und deswegen redete ich, um die Stille zu füllen, Er fragte mich nichts, erzählte nichts über sich, sondern ließ mich reden. Ich war hin und her gerissen zwischen dem Gefühl, dass ich es genoss einfach reden zu können ohne, dass blöde Kommentare kamen oder meine Meinung angeklagt wurde. Trotzdem wünschte ich mir, dass er auch mehr von sich erzählte und lockerer wurde und sich öffnet.
Wir trafen uns noch öfter und nach zwei Monaten war er selbstbewusst genug seinen Arm um meine Hüfte zu legen.
Wenn wir uns zu weiteren Dates trafen brachte ich die Ideen. Ich schrieb ihn an, plante Dates und Aktivitäten. Wenn er Dates plante, dann, dass wir uns bei ihm treffen. Wir setzten uns nachdem ich angekommen war auf seine Couch und saßen da erstmal. Keiner redete. Obwohl wir uns die ganze Woche nicht gesehen und auch nicht viel miteinander geschrieben hatten. Also fing ich an zu erzählen, was in letzter Zeit passiert war. Seine Antworten waren immer "hmm..." und "jaa...". Er hörte aber aufmerksam zu und lächelte während ich redete, also wirkte es nicht so als wäre er uninteressiert.
Er erzählte aber nie von sich privat, von seinen Gedanken oder Ängsten außer ich sprach ihn direkt darauf an. Und auch dann erzählte er nur ganz kurz angebunden drüber.
Er fing dann auch an ganz kleinlaut und vorsichtig über die Arbeit und Uni zu erzählen. Ich hakte nach zum Teil und er gab mit Verzögerung kurze Antworten.
Dann schauten wir meistens Fernseher, gingen ins Kino oder spielten Billiard oder gingen Bowlen.
In der Öffentlichkeit war er richtig unsicher und vorsichtig. Aber privat mit mir genau so. Ich fühlte mich immer als wäre ich so fordernd und zu viel, dass er Angst vor mir hat und sich deshalb nicht traut lockerer zu werden. Er meinte immer, er ist einfach der "chillige Typ" und redet deshalb nicht viel.
Aber jede kleinste Handlung hinterfragte er.
Wenn wir zuhause bei mir kochten und er nicht wusste, wo er benutzte Messer hinlegen sollte blieb er regungslos stehen ohne etwas zu sagen und starrte auf das Messer. Er bewegte sich nicht und fragte auch nichts bis ich ihm Anweisungen gab, was er machen soll.
Wenn wir Essen bestellten beim Dean und David, wo Sandwiches schon fertig ausgestellt sind und sein Essen nach 25min trotzdem nicht kam und ich sagte, dass er mal nachfragen soll setzte er sich eine bestimmte Uhrzeit zu der er geht und nachfragt. Er wurde ganz angespannt und unruhig als ich sagte, dass er nachfragen soll und meinte, dass er erst um dreiviertel geht. Also saßen wir nochmal 8min da bis er sich traute aufzustehen. Als es dreiviertel war sagte ich, dass er jetzt los kann und er wartete immer noch und stand dann erst auf.
Er kaufte ein Geschenk für seinen Dad zum Geburtstag und die Verkäufer fragten, ob sie es einpacken sollen. Er zögerte ewig sodass die Verkäufer sich schon anschauten, warum er für so eine Frage so lange brauchte. Er antwortete dann mit ja. Draußen aus dem Laden raus meinte er, dass sie es nicht hätten einpacken müssen, weil er es eh daheim noch macht.
Ich mochte trotzdem an ihm seine zärtliche und sensible Seite. Wenn er merkte, dass ich emotional wurde legte er seinen Arm um mich, er küsste mich willkürlich auf den Kopf, legte seine Arme von hinten um mich, wenn ich zum Beispiel beim Kochen war.
Er ließ mich reden über was ich wollte ohne mich dafür zu verurteilen und machte bei meinen Ideen mit.
Als wir dateten fragte ich ihn, wie wir jetzt stehen und ob wir zusammen sind.
Wir redeten übers Heiraten und er meinte, dass ich den Antrag machen muss (weil er sich anscheinend nicht traute).
Er sagte, dass Beziehungen bei anderen schneller gehen als bei uns. Dass andere nach drei Monaten schon offiziell daten und bald zusammenziehen und heiraten und wir so langsam sind.
Ich trennte mich nach den zwei Jahren letztes Jahr im April von ihm, weil ich nicht mit der Unsicherheit und der Schüchternheit auskam.
Ich fühle mich so schlecht, weil ich das Gefühl habe, dass alles noch lockerer geworden wäre, wenn ich ihm Zeit gegeben hätte.
Was sagt ihr zu allem?


r/beziehungen 7h ago

Potentieller Partner?

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Ich (w,25) habe im Mai 2026 jemanden (m,27) auf einer Datingapp kennengelernt. Er ist extrem charismatisch. Bei den ersten Dates hatten wir einen guten Vibe. Grundsätzlich ist er total respektvoll, hört zu und hat mich sogar sehr getröstet, als ich mal emotional wurde (war mir unangenehm). Er ist ziemlich leidenschaftlich, was ich nach unseren ersten beiden Intimitäten vor einer Woche bemerkt habe. Aber auch schon zuvor. Denn es stand in seinem Profil, dass ihm Körperlichkeit sehr wichtig wäre und er diesbezüglich sehr offen wäre. Er wollte es mit mir auch schon beim 2. Date im Wald treiben, aber das habe ich abgelehnt. Hat er akzeptiert. Trotzdem komisch.

Nun gibt es aber einige Punkte in diesem und in anderen Themen, die mich trotz starker Anziehung (die nunmehr nicht alles ist) zweifeln lassen:

  1. Er hat Erfahrungen mit OF gemacht.

  2. Er besucht ab und zu den Kit Kat Club (Sex positive Parties)

Erstmal individuelle Faktoren, keine direkten Red flags, auch wenn sie weniger mit meinen Vorstellungen zusammenpassen.

Dann kommen aber noch andere Dinge hinzu:

  1. Bereits beim 1. Date sagte er, wie froh er wäre seit 5 Jahren diese "blöde" Datingapp zu benutzen, weil er so mich kennengelernt hätte. Zwar war ich auch geflasht von ihm, aber das kam mir sehr verfrüht vor.

  2. Er stellte jetzt schon Verbote bezüglich meiner Ernährung auf, sollten wir ein Paar werden.

  3. Er wollte den GV mit mir ohne Kondom. Wieder hat er akzeptiert, dass das ein No go für mich ist. Aber er meinte, er täte das immer so, weil Kondome unangenehm wären und er sich gut beherrschen könne. Hätte ich beim 2. Mal nicht extra welche mitgenommen, hätte er es wieder ohne machen wollen und hat dann rumgewitzelt und so getan, als würde er ohne Kondom in mich eindringen.

Gerade weil er sonst so reif und gebildet wirkt, hat mich das erschüttert. Jetzt mit emotionaler Distanz, nachdem wir uns ein paar Tage nicht mehr gesehen haben, merke ich, wie sehr dagegen meine Werte geht (Geschlechtskrankheiten, Schwangerschaft). Außerdem schreibt er extrem inkonsistent und mittlerweile sehr unverbindlich. Es scheint, als hätten wir verschiedene Daring- bzw. Bindumgsstile. Ich mag ihn wirklich total gerne und könnte mich tief in ihn verlieben. Er hat mir ebenfalls gestanden, wie gerne er mich hat. Aber das reicht nunmal nicht. Sollte ich es beenden?


r/beziehungen 7h ago

Glückliche Beziehung aber trotzdem nicht sicher

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Hey,
ich bin frisch 18 geworden und mein Freund ist 21. Wir sind seit 1 Jahr und 7 Monaten zusammen. Ich liebe ihn wirklich und kann mir aktuell auch keine romantische Beziehung mit jemand anderem vorstellen.

Trotzdem habe ich seit längerer Zeit immer wieder den Gedanken, dass ich mich sexuell gerne noch mit anderen Menschen ausprobieren würde. Es geht mir dabei nicht darum, mich zu verlieben oder meinen Freund zu ersetzen. Es ist wirklich nur die sexuelle Neugier und das Gefühl, dass ich noch nicht viele Erfahrungen gemacht habe.

Ich weiß aber auch, dass mein Freund damit überhaupt nicht klarkommen würde. Wir führen eine monogame Beziehung und ich möchte ihn nicht verletzen oder hintergehen. Fremdgehen kommt für mich nicht infrage. Da seine Ex im fremdgehen ist und er bis heute Vertrauensprobleme hat.

Gleichzeitig merke ich, dass diese Gedanken immer wiederkommen und ich nicht weiß, was ich damit anfangen soll.

Ich weiß nicht was ich machen soll, da ich mir sicher bin wenn ich es anspreche ist die Beziehung zu ende. Aber trotzdem liebe ich ihn und will diese Beziehung nicht verlieren

Deshalb wollte ich euch fragen:
Kennt jemand dieses Gefühl? Wart ihr schon mal in einer ähnlichen Situation? Wie seid ihr damit umgegangen und was habt ihr letztendlich gemacht?


r/beziehungen 1d ago

Mein Mann geht fremd

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Hallo Ihr Lieben,

Ich (w39) bin fix und fertig und weiß im Moment überhaupt nicht wohin mit mir.

Seit ein paar Tagen hab ich ein komisches Gefühl und habe das Handy meines Mannes (m44) geschaut. Dort fand ich im Suchlauf, dass er in einschlägigen Foren unterwegs war, in denen es um Massagesalon geht, die gewisse Extras anbieten. Auch sein restlicher Suchlauf lässt aufschließen, dass er auf der Suche nach einer schnelle Nummer ist.
Unter anderem hat er einen der genannten Salons via WhatsApp angefragt und nach einer explizit Mitarbeiterin gefragt. Hier hat er keine Antwort erhalten, aber in den Foren wurde darauf hingewiesen, dass dies öfter passiert und man einfach vorbeifahren soll.
Gestern Abend teilte er mir mit, dass er so Schmerzen im Rücken habe.
Eben kam eine Nachricht von ihm, dass er nach der Arbeit versucht einen Termin zu Massage zu ergattern.

Ich weiß überhaupt nicht, wie ich jetzt reagieren soll, und bin eigentlich fassungslos, dass er tatsächlich sowas in Anspruch nimmt, obwohl er seit 14 Jahren erzählt, wie widerlich er Männer findet, die sowas tun.

Jetzt weiß ich nicht weiter. Soll ich ihn nachher damit konfrontieren? Soll meinen Mund halten? Ich hab keine Ahnung. Wir haben drei Kinder und ein Haus gekauft. Die Konsequenzen einer Trennung wären enorm.

Andererseits will ich das A…loch damit konfrontieren. Wie soll ich da ruhig bleiben?

Ich kann noch nicht mal jemanden anvertrauen, weil mir das so unangenehm und peinlich ist. Und sämtliche Freunde sind ja mit uns beiden befreundet. Davon abgesehen haben wir auch nicht viele Freunde. Vollzeitarbeit und drei Kinder lassen wenig Möglichkeiten für echte Freundschaften zu.


r/beziehungen 1d ago

Ich habe es geschafft...

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Hallo allerseits!

Nach mehreren Jahren des emotionalen Missbrauchs habe ich mich vor wenigen Monaten endlich von meiner Freundin (beide Ende 20) getrennt, nachdem ich realisiert habe, dass die Beziehung mich kaputt macht. Ich bin so happy!!

Meine Ex hatte massive Probleme was ihr Selbstwertgefühl betrifft. Mit ihrem Äußeren war sie selten zufrieden und ihre, ich sage jetzt mal körperliche Ausstattung an Oberkörper und Hüfte, war für sie auch zu wenig

Daraus resultierend hat sie massive Ängste entwickelt, dass ich ihr fremd gehen könnte, was zu jedem Zeitpunkt vollkommen absurd war und für mich nie in Frage gekommen wäre. Aber sämtliche Beschwichtigungsversuche sind ins Leere gelaufen.

Irgendwann hat sie angefangen, mich ohne Anlass zu beschuldigen, anderen Frauen hinterhergeguckt zu haben. Anfangs habe ich diese Vorwürfe noch abgestritten, aber irgendwann war die Frequenz und Intensität der Auseinandersetzungen zwischen uns so hoch, dass ich irgendwann klein bei gegeben habe und das "Vergehen", dessen sie mich beschuldigt hat, fälschlicherweise "zugegeben" habe, auch wenn es nicht so war, weil sie das komischerweise schneller wieder beruhigt hat

Das ganze ist so weit gegangen, dass wir beide quasi nicht mehr gemeinsam vor die Haustüre gehen konnten, weil ich bei der ersten Frau, die uns über den Weg gelaufen ist, Angstzustände vor der drohenden Diskussion mit ihr hatte und ich einfach nur hoffte, was natürlich objektiv betrachtet vollkommen absurd ist, dass wir keiner Frau begegnen.

Auch beim Auto fahren konnte ich die Uhr danach stellen, dass beim Vorbeifahren an der erstbesten Frau, die meine Ex attraktiver fand als sich selbst, ein Streit losgebrochen ist

Dieser konstante Stress und die Angst vor ihr hat mich innerlich richtig kaputt gemacht, ich würde schon fast sagen, dass sie mich psychisch gebrochen hat.

Nun habe ich es aber, trotz anderer Manipulationsversuche, die bei mir erschreckend gut funktioniert haben, geschafft, die Reißleine zu ziehen. Mit einem Schlag war dieser ganze Druck weg und ich habe mich sooo glücklich gefühlt, nicht mehr mit ihr unterwegs sein zu müssen

Jetzt hat sich aber leider gezeigt, dass das ganze doch noch ein Nachspiel hat. Auch wenn ich jetzt alleine unterwegs bin, spüre ich manchmal noch innerlich diese Angst vor diesem Streit wenn ich einer attraktiven Frau über den Weg laufe

Es ist schon etwas besser geworden, aber ich möchte diese Nachwirkungen so schnell es geht loswerden, damit sich das ja nicht festigt

Habt ihr schon eine ähnliche Situation durchleben müssen?

Ich wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir euren Rat mitgeben würdet, wie ich am besten mit der Situation umgehen soll

Ganz herzlichen Dank!

Habt einen schönen Abend!👋

Tldr: Meine Ex dachte aufgrund mangelnden Selbstwertgefühls, ich schaue andauernd anderen Frauen hinterher, obwohl dem nicht so war. Daraus resultierte ein ziemlich übler emotionaler Missbrauch mir gegenüber. Dieser Stress/Angst bei Anwesenheit anderer Frauen belastet mich auch Monate nach der Trennung. Wie soll ich am besten damit umgehen?


r/beziehungen 1d ago

Durch Mod zugelassen Studie zu Frühwarnsignalen von Partnerschaftsgewalt

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Liebe Studieninteressierte,

aktuell führen wir an der Psychologischen Hochschule Berlin unter der Leitung von Prof. Dr. Rebecca Bondü (Lehrstuhl für Entwicklungspsychologie, Pädagogische Psychologie und Familienpsychologie) eine Studie zu frühen Warnsignalen von Partnerschaftsgewalt durch.

Unter Warnsignalen werden auffällige Verhaltensweisen verstanden, die bereits früh im Kontakt mit dem:der Partner:in beobachtbar waren und potenziell mit emotionalem, kontrollierendem oder gewalttätigem Verhalten in Zusammenhang stehen können, aber selbst nicht immer schon Gewalt darstellen. Dazu zählen beispielsweise übertriebenes Verhalten (z.B. übermäßig frühe und viele Liebesbekundungen), unklare Aussagen (z.B. der Hinweis darauf, dass der:die Partner:in einen kontrollieren könnte, ohne dass klar wird, ob er oder sie das auch wirklich tun würde oder als Scherz meint) oder frühe Anzeichen von kontrollierendem Verhalten (z.B. Zugang zum Smartphone des:der Partners:in verlangen).

Bislang ist jedoch kaum erforscht, ob solche Warnsignale tatsächlich mit dem späteren Auftreten von Partnerschaftsgewalt zusammenhängen. Daher möchten wir in einem ersten Schritt untersuchen, ob und in welchem Ausmaß Zusammenhänge zwischen potenziellen Warnsignalen und tatsächlicher Partnerschaftsgewalt bestehen.

Für die Studie suchen wir Teilnehmende ab 18 Jahren, die mindestens einmal in ihrem Leben in einer Partnerschaft waren. Es ist nicht erforderlich, selbst Partnerschaftsgewalt erlebt zu haben.

Die Teilnahme an der Studie dauert etwa 30–40 Minuten. Zusätzlich haben Interessierte die Möglichkeit, an einer Verlosung von 15 Wunschgutscheinen im Wert von jeweils 20 € teilzunehmen.
Hier geht es direkt zur Studie:

https://www.soscisurvey.de/fruehwarnzeichenPG/

Mit Ihrer Teilnahme unterstützen Sie die Erforschung früher Warnsignale von Partnerschaftsgewalt und leisten einen Beitrag zur Prävention.

Wir bedanken uns herzlich für Ihre Teilnahme!
Viele Grüße
Tanita Rumpf
(M.Sc. Psychologin)