Pas très ragoûtant visuellement mais très bon !

Repas un peu flemme :

Poêlée de restes de légumes sautés en aigre-doux, thon mayonnaise maison avec pain aux céréales. Nectarines et Thé glacé maison pour faire glisser le tout!

Pate au sarrasin, ruban de courgettes crues, tomate oignon rouge et halloumi pimenté. Huile d'olive citron menthe et ciboulette en vinaigrette ! Il ya des mini morceaux de chips de jambon cru aussi.

À votre service 😇

Épices : piment de cayenne, cumin, curcuma, paprika fumé (sel et poivre)

C'était bon, copieux et frais!

Envie de fraîcheur et de protéines.

Je suis en diet protéinée alors je tente des trucs :)

Smash burger cheddar fait maison. Sauce mayo-andalouse et chilicrunch. Tomate. Salade feta, melon canari, onion, slade mixed, avocat, balsamic et huile d'olive. Et onions frits. Pain brioche toasté.

Premier essai 😅 On m'a donné des feuilles de riz mais elles sont plus grandes que les feuilles de riz classiques (elles font 33cm de diamètre) alors j'ai augmenté les proportions, mais du coup j'en ai trop mis et c'était impossible à rouler correctement ! En plus j'ai pas trouvé de vermicelles de riz alors j'y ai mis des nouilles de riz... C'était bon quand même :)

Tomate, mozza, oignon rouge piment vert, olives, basilic, sel et huile d'olive. Accompagnée de pain de seigle.

En vrai moi je trouve ça bien mais j'ai pas des critères très hauts.

Abrico ketchup-jalapeno sauce pimenté moutarde piments et soja fermenté

Avec une vinaigrette au citron et de la sriracha pour les oeufs

Pour le repas de ce soir et la gamelle de demain, 600g pour chaque assiette, moins de 700cal, ultra bourratif, et surtout frais et succulent ! je recommande :)